MIJO GRANO ENTERO 500 GRS.
$1,880.00
El mijo es un cereal de grano pequeño y pertenece a la familia de las gramíneas. Se cultiva en muchas partes del mundo, especialmente en África y Asia. Es conocido por su versatilidad en la cocina y por sus beneficios para la salud.
¿Para qué sirve el mijo?
-
Alimento:Se puede cocinar como arroz, agregar a sopas, ensaladas o guisos, y moler para hacer harina y preparar panes o pasteles.
-
Nutrición:Es rico en fibra, vitaminas del grupo B (niacina, ácido fólico, vitamina B6), minerales (hierro, magnesio, zinc) y antioxidantes.
-
Salud:Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, reduce el colesterol, protege contra el estrés oxidativo, promueve la salud intestinal y puede ayudar a aliviar la ansiedad.
-
Sostenibilidad:Es un cultivo resistente que puede crecer en condiciones climáticas adversas y contribuir a la seguridad alimentaria.
En resumen, el mijo es un alimento nutritivo y versátil con beneficios para la salud que se puede incorporar en diversas preparaciones culinarias.
4 disponibles
