El arándano, el zapallo y la chía. Estos alimentos le dan un toque de sabor, color y nutrientes a esta mezcla.
Por ejemplo:
- El arándano es una fruta rica en antioxidantes, vitamina C y fibra, que ayuda a prevenir las infecciones urinarias, mejorar la vista y proteger el cerebro.
- El zapallo es una verdura que contiene betacaroteno, vitamina A y potasio, que beneficia la salud de la piel, la visión y los músculos.
- La chía es una semilla que aporta ácidos grasos omega-3, calcio y proteínas, que favorecen el funcionamiento del corazón, los huesos y el metabolismo.