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DESECADAS, FRUTOS
ARÁNDANOS CRANBERRIES – CHILE
Son muy nutritivos, tienen muchos usos saludables en la cocina y son una alternativa económica y sencilla de consumir un gran antioxidante. Puedes agregarlos al yogur, a los batidos, a las galletas, a las tortas o masas de pan, así como preparar una diversa cantidad de recetas saludables, dulces y agridulces, con arándanos secos. También puedes consumirlos como un snack sano: un puñado cada día. - Aconsejable para:
- Ayudan a reducir la hipertensión y el riesgo de problemas cardiovasculares.
- Previenen las infecciones del tracto urinario.
- Mejoran la salud bucal.
- Reducen los problemas de próstata y ciertos tipos de cáncer.
- Ayuda a mantener la eficiencia del sistema digestivo e intestinal.
- Tiene múltiples beneficios en el combate a los radicales libres, especialmente para el envejecimiento la piel.
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